Sonnenblumenkerne Hund. Die sonnenblumenkerne können geerntet werden, sobald die rückseite des blütenkopfes dunkelbraun ist und sehr trocken. Natürlich vegan und super köstlich.
Wusstest du, wie gesund sonnenblumenkerne sind? Oder hätten sie gedacht, dass schon 100 gramm der kerne mehr eiweiß bringen als ein steak? Praktisch in jedem haushalt findet sich eine flasche sonnenblumenöl und ein päckchen mit den kernen. Das trocknen dauert durchschnittlich ein bis vier tage.
Sonnenblumenkerne enthalten jede menge wichtiger nährstoffe und können einen wertvollen beitrag zu deiner gesundheit leisten.
Es sollten noch einmal zweihundert jahre vergehen, bis die sonnenblumenkerne zur ölgewinnung herangezogen wurden. Bei sonnenblumenkernen handelt es sich um die samen der sonnenblume, die mit botanischem namen helianthus annuus heißt und zur sonnenblumenkerne sind in der küche vielseitig einsetzbar und zeichnen sich durch zahlreiche gesundheitsförderliche inhaltsstoffe aus. Sonnenblumenkerne und ihr daraus gewonnenes öl gehören zu den beliebtesten und bekömmlichsten nahrungsmitteln. Aus der kindheit kennen viele menschen das wohlschmeckende vergnügen, sonnenblumenkerne zu verzehren.
