Yoga Übung Hund. अधोमुखश्वानासन) ist jedem yogi als herabschauender hund bekannt. Yoga wirkt nicht nur entspannend, die übungen sollen auch gegen rückenschmerzen, kopfschmerzen und depressionen helfen.

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Durch völlige tiefenentspannung bei klarem bewusstsein soll ein psychischer schlaf erreicht werden. Durch völlige tiefenentspannung bei klarem bewusstsein soll ein psychischer schlaf erreicht werden. Tantra yoga übung zum aufwärmen. Wir laden auch sie herzlich zu einem unserer wöchentlichen kurse, oder zu einem tages.